10 therapeutisch opgebouwde adem-yogasessies

In de 10 therapeutisch opgebouwde adem-yogasessies verbinden we telkens opnieuw een ander deel van ons lichaam met een mentaal issue. In elke sessie doen we andere adem- en yoga-oefeningen specifiek voor dit lichaamsdeel of orgaan om de energie daar beter te doen stromen, hetgeen zich aansluitend vertaalt in soepeler denken.